健真YOGAでは、『健康』を「単に病気や虚弱でないだけでなく、

肉体的（フィジカル）・精神的（メンタル）・社会的（ソーシャル）・

霊的（スピリチュアル）に完全に良好な状態。」と定め、

インド五千年の叡智である伝統的、古典的なラージャ・ヨーガの智慧を

現代に活用し実践することで、薬に頼らない、

真の『健やかさ』を目指しています。

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